건강 정보
누릅나무뿌리 껍질 유근피 효능에 대해서
누릅나무의 껍질은 유피라고 하며, 누릎나무의 뿌리 껍질을 유근피라고 합니다. 특히 유근피의 경우 오래전부터 한방이나 민간에서 유용한 약재로써 정평이 나 있었다고 합니다.유근피는 열을 가할 경우 그 약효가 떨어진다고 하니 되도록 날것을 사용하는 것이 좋다고 합니다. 유근피 효능은 피부미용에도 좋지만 염증을 제거하는 효과가 탁월합니다. 유근피를 물에 장시간 담가두면 진액이 나오기 시작하는데, 이 진액을 모아 먹게 되면 속에 있는 염증을 제거해주거나 내장기관을 튼튼하게 만드는 작용을 합니다. 유근피 효능은 불면증이 있는 분들에게도 좋습니다. 유근피를 그늘에 말렸다가 사용합니다. 천연 수면제라고 할 정도로 숙면을 하는데 도움을 줍니다. 유근피의 진액을 코에 발라주거나 날것을 먹는다면 비염이나 축농증에도 도움을 ..
2020. 10. 10. 13:00
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