건강 정보
콜레스테롤 조절에 좋은 능이버섯 효능, 능이버섯 채취 시기
버섯류는 우리 건강에 상당한 도움이 된다고 많이 알려져 있습니다. 그 많은 버섯 중에서 오늘은 능이버섯에 대해 알아볼까 합니다. 능이버섯은 적절한 시기에 채취해야 잘 자란 것을 먹을 수 있습니다. 능이버섯이 가진 다양한 효능과 함께 능이버섯 채취 시기 등 다양한 정보에 대해 알아볼까 합니다. 능이버섯 채취 시기 백로전후로 10월정도까지는 능이버섯 채취하기엔 알맞은 시기로 알려져 있습니다. 사실 이 시기외에는 발견하는 것도 힘들다고 하는군요. 침엽수나 활엽수 나무 밑에서 주로 발견되기 때문에 그곳을 잘 살펴봐야 합니다. 능이버섯은 무리를 지어 자라기도 하며 나무 밑이 아니라면 산기슭, 바위 등지에서도 스스로 자라나는 경우도 있다고 합니다. 능이버섯이 어디에 있는지 잘 파악해야 채취도 수월하겠죠. 능이버섯 ..
2021. 2. 4. 19:00
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