건강 정보
스트레스 해소와 기력회복에 좋은 음식 두충나무 효능
두릅과에 속하는 두충나무는 잎과 껍질을 사용하게 됩니다. 잎과 껍질을 찐 것을 말린다음 차로 주로 마시게 됩니다. 1970년대쯤부터 두충나무가 사용되었다고 합니다. 두충나무 효능은 여러가지가 있는데요. 어떤게 있는지 알아볼까 합니다. 1.스트레스 해소에 좋다. 스트레스는 만병의 근원이라고 합니다. 스트레스를 전혀 안 받고 산다는것은 어렵지만 스트레스에 대항하는 저항력은 기본적으로 있다고 합니다. 스트레스를 받는다면 부신피질 호르몬의 분비로 위액 분비도 늘어나고 위벽이 짓무르는 현상이 나타납니다. 두충나무를 섭취하면 스트레스의 길항 성분으로 인해 혈관도 확장, 진정 시키는 효과도 주고, 진정효과, 진통효과로 기분을 침착한 상태로 만드는 효과가 있습니다. 2.이뇨작용이 뛰어나다. 중국에서는 두충나무를 이뇨제..
2021. 4. 4. 18:00
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