건강 정보
생리통 완화 및 해열작용이 있는 미나리 효능, 미나리효소 만들기
안녕하세요. 오늘은 향긋한 내음으로 입맛을 사로잡는 미나리효능에 대해 살펴보려고 합니다. 지혈 작용과 해독 작용 등 우리 몸에 좋은 기능을 하는 식물이기 때문에 제철에 자주 드시면 좋아요. 미나리효소만들어 버리는법에 대한도 알려드릴테니 참고하시고 효소로 담가서 가족과 같이 드셔보세요. 불면증 치료 먼저 소개드릴 효능은 불면증을 치료하게 되는 효능인 것입니다. 불안감, 스트레스로 힘드실 때 드셔보세요. 긴장감이 심하거나 신경쇠약으로 잠을 못 주무시는 분들께서 드시면 숙면을 취하실 수 있어요. 생리통 완화 여성분들께 특히 미나리효능이 좋다. 생리통이 심하시어야 하거나 월경 불순으로 인해 고생하시는 분들께서는 드셔보세요. 그냥 드셔도 상관없지만 효소를 만들어서 드시면 장기간 보관하며 드실 수 있고 효과도 엄청..
2022. 12. 6. 17:33
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