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눈이 나빠지는 원인, 시력이 나빠지는 이유, 눈 마사지, 눈 운동
모니터, 스마트폰, 텔레비젼 등 각종 전자기기에 둘러쌓여 있다보니 눈 건강은 점점 나빠지고 있는게 현실이죠.시력이 나빠지는 것은 이런 전자기기의 자극으로 인해 눈이 피로해지고 노화가 빨라지기 때문입니다.눈이 나빠지는 원인과 건강한 눈 만드는 방법에 대해 알아볼까 합니다. 시력이 나빠지는 이유 1.환경에 의한 원인 환경이라는 것은 우리가 살면서 늘 부딪히게 되는 요소들을 말합니다.지금은 스마트폰의 화면이나 모니터, 텔레비젼이 이에 해당된다고 할 수 있죠.이렇게 빨리 변하는 화면들을 장시간 보게 되면 눈은 상당한 피로감을 느끼게 됩니다. 휴식도 없이 이렇게 계속해서 피로감이 쌓이게 되면 결국 시력이 나빠지게 되죠.단순히 조명만으로도 눈은 상당한 스트레스를 받고 있으며, 자신의 눈에 맞지 않는 안경이나 렌즈 ..
2021. 1. 31. 19:00
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