건강 정보
성장판 자극과 가벼운 운동으로 키 성장 발달
평균 키가 계속 높아지다보니 어릴때부터 키에 대한 성장으로 부모님들이 고민하죠. 초기에는 키 성장이 느렸다가도 갑자기 확 크는 경우도 많이 있어 너무 조급해하지 않는 것이 좋은데요.아이들의 키 성장에 어느 정도 도움이 되는 정보들을 모아봤습니다. 참고하시기 바랍니다. 성장판 마사지 키 성장에 핵심이라 할 수 있는 성장판은 무릎, 발못 주변에 있는데요. 이 부분을 자극하면 키 성장에 도움이 됩니다. 성장판이 닫혔더라도 성장판 주변 지압으로 키 성장이 가능한 경우도 있다고 합니다.성장판 마사지는 키 성장에도 좋지만 피로 회복과 혈액순환에도 좋아 건강에도 도움이 됩니다. 가벼운 운동 하루 30분 정도 무리하지 않는 범위내에서 하는 가벼운 운동은 성장발달의 아이들에게 도움이 됩니다. 하지만 너무 무리하게 하다가..
2020. 11. 9. 10:00
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