건강 정보
항혈전이 우수하고 관절통에 좋은 우산나물 효능
우산나물은 국화과에 속하며 어린잎 줄기를 나물로 이용하는 구황식물중 하나입니다. 우산나물은 우산채, 우산초, 파양산, 일파산으로 불리기도 합니다. 우산나물 효능으로는 지통, 소종, 활혈, 제습, 거풍, 해독 작용이 뛰어나며 산채 나물로 사용될 정도로 향과 씹히는 맛이 일품이라고 합니다. 4~5월경의 어린순을 고기쌈을 해서 먹거나 각종 채소와 곁들여 먹는다고 합니다. 우산나물 효능은 관절통, 풍습, 혈액순환, 관절염에 좋은데요. 이때는 술로 담아 먹는다고 합니다. 가을경에 뿌리와 함께 채취한 것을 깨끗하게 씻어 잘 말린 것을 사용합니다. 우산나물 200g당 소주 1.8리터를 넣고 6개월 정도 밀봉 보관한 다음 건더기를 건지고 다시 숙성시켜서 마십니다. 아스피린에 비해서 항혈전 활성도 우수하여 혈전관련 질환..
2020. 9. 19. 15:00
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