건강 정보
위장병에 도움을 주는 치자 효능 소개
위장병이 있을때 사용되는 유명한 약재가 있습니다.바로 치자입니다.치자는 색상이 곱고 염료로도 사용되며 제사 음식을 할때 튀김을 노랗게 하기 위해서 사용되기도 합니다.치자의 다양한 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 치자 효능 1.고혈압 개선 치자는 성질이 차갑다고 합니다.그런 성질 때문에 혈압이 높은 분들, 즉 고혈압이 있는 분들에게 도움을 준다고 합니다.하지만 저혈압이 있다면 사용에 주의를 해야 합니다. 2.불면증 완화 잠을 제대로 자지 못하는 불면증은 일상 생활도 불편하게 하고 몸도 피곤해지게 되죠.그렇다 보니 신경도 예민해져 있고 일도 제대로 하질 못합니다.이럴때는 치자를 섭취하게 되면, 치자의 효능으로 신경이 안정된다고 합니다.잠들기전 치자차를 마시면 숙면을 할 수 있게 도움을 줍니다. 3.치질 ..
2020. 12. 10. 12:00
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