패션과 뷰티 정보
갑자기 살이 찌면 생기는 튼살 예방법
살이 갑자기 찌면 튼살이 생겨납니다. 청소년기나 임신한 여성들에게서 나타나기도 합니다. 튼살이 생기는 다른 원인으로는 부신피질 호르몬의 증가도 있습니다. 샤워 튼살 예방을 위한 샤워 방법입니다. 너무 높은 온도의 물은 혈광을 팽창시켜 혈관조직을 약하게 합니다. 이는 피부의 약화를 불러오므로 튼살이 생기기 쉬워집니다. 또한 샤워 후 피부건조증이 되지 않게 관리해야 합니다. 옷 착용 방법 꽉 끼는 옷은 혈액순환을 방해해 신진대사의 방해를 받게 됩니다. 따라서 헐렁한 옷을 입어 피부호흡이 원활해지도록 해야 합니다. 올바른 자세로 앉는 습관 다리를 꼬고 앉아 있거나 다리를 꽉 끼어 앉으면 상대적으로 혈액 흐름을 방해해 피부의 산소공급에 차질을 주고 다리가 붓게 됩니다. 바른자세로 앉는 습관이 중요합니다. 체중 ..
2020. 9. 7. 22:35
최근댓글