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스트레스와 피부의 관계
현대인이 늘 겪는 스트레스는 만병의 근원이라고 할 정도입니다.만성적 스트레스는 몸의 각종 면역체계를 교란시켜 건강을 악화 시키기 때문이죠. 피부 역시 이 스트레스와 밀접한 연관이 있습니다. 스트레스가 심하면 피부트러블이나 뾰루지, 여드름 등이 많이 발생하게 됩니다. 정신적 스트레스는 적당히 받게 되면 신체의 유지에 도움을 주기도 하지만 만성화 된다면 호르몬의 불균형을 초래하게 됩니다. 이런 작용으로 인해 기미, 아토피 등의 피부트러블이 발생하게 됩니다. 온도변화 역시 피부에게 스트레스를 주는 주요 원인입니다. 피부는 적정한 온도를 유지할려고 하지만 여름과 겨울철에 사용하는 냉난방기로 인해 외부와의 온도차이가 심하게 되면 피부는 극도로 스트레스를 받게 되며 피부건조증이 심화됩니다. 따라서 냉난방기 사용을 ..
2020. 9. 7. 22:46
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