혈액순환, 간기능 장애에 좋은 오메가3

고혈압은 현대인에게 자주 보이는 병이지만, 그 무서움은 바로 합병증에 이씁니다.

뇌졸중, 심장병, 관상동맥 질환 등 다양한 병으로 발전하기도 하며, 유전적인 영향을 있기 때문에 신경을 써야 되지요.

오메가3는 이런 심장 및 혈관질환의 예방에 탁월하다고 합니다. 오메가3 효능을 알아보도록 하겠습니다.

혈액순환 개선, 고혈압, 동맥경화에 탁월

혈액순환이 원활하지 못한다면? 조직세포는 사멸하게 되고 심근경색이 오게 됩니다. 콜레스테롤과 중성 지방이 늘어나는게 주된 원인이죠. 오메가3는 혈액속 중성지방과 콜레스테롤을 낮춰 혈액이 찐득해지는 것을 막고, 동맥의 유연성을 높여주기 때문에 혈액순환이 잘 되게 합니다.

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심장병 예방

오메가3 효능으로 혈관벽을 부드럽고 탄력있게 유지시키는 것입니다. 심장질환은 혈액이 뭉쳐 혈액 흐름이 원활하지 않은 것에서 오는데 이것을 미연에 방지하는 것이지요. 혈소판의 끈적거림도 감소시켜 혈관이 밖으로 굳는것도 방지합니다.

간기능 장애 개선

혈액이 원활하게 흐르는 것을 돕기 때문에 간장의 지방대사도 돕습니다. 간장의 조직 세포가 늘 맑고, 깨끗한 혈액을 공급받을 수 있게 해주어 기능장애가 개선 되는 것이 오메가3 효능입니다.