아기를 낮은 후, 혹은 호르몬 부족으로 인해 골반근육이 약해져 생기는 경우가 많습니다. 기침, 재채기나 간단한 운동만으로도 자신도 모르는 사이에 소변이 새는 것을 말하는 것이지요. 이것을 절박성 요실금이라고 합니다.

이런 요실금 치료법은 어떤게 있는지 알아보겠습니다.




비만도 요실금의 원인으로 볼 수 있습니다. 신 음식이나 자극적인 음식이 요실금을 부축입니다. 카페인이 많이든 커피나 음식은 피하고, 되도록 금연을 해야겠지요. 흡연을 하게 되면 폐도 좋아지지 않으니 금연은 필수라고 하겠습니다.


요실금 치료법에는 약물치료가 있습니다. 방광에 있는 평활근, 괄약근의 기능을 상승시켜 제기능을 발휘하도록 만드는 약물이지요.

페서리를 삽입하는 것도 하나의 방법인데요. 실리콘으로 만들어진 페서리를 질속에 삽입해 끼고 빼기를 반복하면 긴장성 요실금에 좋다고 합니다. 간편한 방법이라고 합니다.




제일 중요한 것은 괄약근 운동입니다. 요실금 치료법 중에서 가장 중요시하는 방법이지요. 치질이나 요실금은 재발이 매우 높은 편이기 때문에 골반근육을 통해서만 재발의 확률을 현저히 낮출 수 있습니다. 하지만 골반이 약하거나 골반근육을 제대로 하지 못하는 환자들은 저자극 치료를 하는 방법도 있습니다.

골반 근육이 수축할때 관찰하다가 근전도 등이 어떻게 변하는지 살펴보고 적절한 치료를 하는 것이지요.


반응형
  • 네이버 블러그 공유하기
  • 네이버 밴드에 공유하기
  • 페이스북 공유하기
  • 카카오스토리 공유하기