갱년기 치료와 면역력 개선에 좋은 홍삼 효능, 홍삼 진액

환절기에는 면역력이 떨어져 감기에 잘 걸립니다. 이럴때 홍삼 진액을 먹게 되면 면역력을 높여 감기 예방에 좋습니다. 이 밖에도 홍삼 효능은 다양한데요. 홍삼 효능과 홍삼 진액에 대해 알아보도록 하겠습니다.

홍삼 효능

면역력 증강

아이나 노인분들은 면역력이 약하기 때문에 면역력에 대한 신경을 써야 합니다. 홍삼 효능으로 면역을 키우는데요. 이것은 사포닌 성분 때문입니다. 면역력이 높아지면 바이러스나 감기 등으로 인해 건강이 나빠지는 것을 막을 수 있습니다.

골다공등 예방

나이가 들어감에 따라 골다공증이 생기는데요. 특히 여성분들은 갱년기가 오기 때문에 골다공증이 나타나게 됩니다. 이때 홍삼 효능으로 뼈를 강하게 하고 골절이 되지 않게 튼튼하게 유지시켜 줍니다.

갱년기 치료

중년 여성분들은 갱년기를 겪에 됩니다. 홍삼 효능은 갱년기 증상의 개선에 놀라운 도움을 준다고 합니다. 한달만 꾸준히 섭취해도 대부분의 증상이 좋아지며 권태감, 우울증, 불면증, 난소기능 저하 등의 질환 예방과 치료에도 효과가 좋다고 합니다.

빈혈 개선

난치성 빈혈, 저색소성 빈혈의 개선에 홍삼 효능이 뛰어나며 류마티스성 빈혈, 노인성 빈혈의 개선에도 큰 도움을 준다고 합니다.

당뇨병 예방

홍삼은 혈당 수치를 일정하게 유지시켜주며 혈압이 내려가는 것도 방지하여 정상 수치를 유지하도록 도움을 주어 당뇨병을 예방하는데도 효능이 뛰어납니다.

홍삼 진액

홍삼 진액을 만들때는 머리부분은 잘라냅니다. 머리 부분에는 독성이 있을 수 있다고 합니다. 나머지 부분을 4등분 하고 뿌리를 말린 미삼과 16시간 정동 끓여 진액을 만듭니다. 홍삼 진액에 물을 넣고 끓이는 과정을 두번 더 합니다. 처음 나온 진액은 하루에 1잔씩 마시고, 재탕한 물은 음료수로 섭취합니다.