이물감, 음성변조 갑상선 증상과 갑상선에 좋은 음식

목 상태가 좋지 않다는 것은 곧 몸에 이상이 생긴다는 신호라고 볼 수 있습니다. 특히 갑상선은 기초대사와 같이 몸의 관리에 영향을 주는 중요한 기관중에 하나입니다. 평소 갑상선 증상을 살펴보고 갑상선에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

음성변조는 갑상선 증상 중에 하나로 평소와 다른 목소리가 나는 것입니다. 갑상선은 기도 옆에 있어 갑상선이 좋지 않을때 쉰 목소리나 걸쭉한 목소리가 나게 됩니다. 이럴때는 병원에 가보는것이 좋습니다.

이물감도 갑상선 증상으로 가래가 낀듯한 느낌이나 기도가 짖눌리는 느낌이 듭니다. 내부에 갑상선 쪽이 부어 있어 음식물을 섭취할때도 잘 걸리며 켁켁 거리며 기침이 나기도 합니다. 이런 증상이 지속될때는 검사를 받아야 합니다.

통증은 붓기가 계속 시작되면 나타나는 갑상선 증상입니다. 열도 나기도 하며 붓기 때문에 기도가 막혀 호흡에 문제가 생기기도 합니다. 심하게 붓게 되므로 통증은 서서히 커지게 되죠. 이렇게 통증이 생겼다면 심각한 상태일수도 있으니 병원에 빨리 방문해야 합니다.

갑상선에 좋은 음식으로 개나리가 있는데요. 개나리는 봄의 전령사라고도 하죠. 독성을 몸 밖으로 배출하는 효능이 탁월하며 혈액순환에도 도움을 줍니다. 몸이 차가운 분들, 즉 수족내증으로 고생하는 분들은 피해야 한다고 합니다.

다시마도 갑상선에 좋은 음식인데요. 다른 요리와 함께 조리해 먹거나 국에 넣어 먹거나 다시마 우린 물을 먹는 등의 방법으로 섭취하면 됩니다.