간 건강의 지킴이 헛개나무 효능, 헛개나무차

간 건강에서는 빠지지 않고 등장하는것이 바로 헛개나무입니다. 헛개나무는 차와 같은 음료로 시중에 많이 판매되고 있는데요. 숙취해소에 탁월하기 때문입니다. 헛개나무는 약재로 사용되는데요. 헛개나무 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

헛개나무 효능, 헛개나무차

헛개나무 효능은 의외로 변비를 예방한다고 합니다. 이는 헛개나무가 장 건강에도 영향을 주기 때문입니다. 나쁜 세균의 증식 억제를 통해 대장을 건강하게 하여 대장암 예방에도 효과가 있습니다.

헛개나무 효능 중 가장 많이 알려진 숙취해소. 알콜 분해 효과가 뛰어나 술을 마시기 전이나, 마시고 난 후에 먹는 것이 좋다고 합니다.

헛개나무 효능은 갈증을 해소하고 피로를 회복하는데도 좋습니다. 직장인, 수험생들은 헛개나무차를 연하게 해서 꾸준히 마시는 것이 좋다고 합니다.

헛개나무 효능은 관절염에도 효과가 있다고 합니다. 오리를 헛개나무와 함께 넣어 달이고, 이것을 섭취하면 관절염 치료에 도움을 줍니다.

헛개나무를 차로 내어 마시게 되면 근육을 풀어주는 효능도 있습니다. 운동을 격하게 한 후에나, 근육이 심하게 뭉쳐있을때 마시면 도움이 됩니다.