위장과 간을 튼튼하게 하는 인진쑥 효능

쑥에는 여러가지 쑥이 있는데, 약쑥과 인진쑥은 서로 상반되는 성질이라고 합니다.

약쑥은 따뜻한 성질인 반면 인진쑥은 찬 성질에 속하는 것이지요. 특히 인진쑥은 아주옛날부터 민간요법으로 다양하게 사용되던 약초입니다. 비타민, 미네랄이 풍부하기 때문에 피부의 탄력과 윤기를 주는데 좋다고 합니다.

다양한 인진쑥 효능을 알아보도록 하겠습니다.

1.간 기능 강화

인진쑥은 담즙의 분비를 원활하게 해주기 때문에 독성노폐물을 내보내며 탁월한 해독작용으로 인해 간을 튼튼하게 해주는데 효능이 있습니다. B형 간염의 경우에게 이 인진쑥의 효능이 매우 뛰어납니다. 이런 이유로 간 기능의 약화로 인한 피로감을 호소하는 분들은 인진쑥을 꾸준히 먹게 되면 피로회복은 물론 체력개선에도 큰 도움을 받게 될 것입니다.

2.위장기능 강화

인진쑥의 효능은 위장기관에도 영향을 미칩니다. 위의 기능을 도와 소화를 돕고, 위궤양으로 인한 식욕부진이나 속쓰림에도 인진쑥의 효능이 탁월합니다. 그 외에도 장의 활동을 돕고 점액분비도 활성화 시켜 변비치롸 쾌변을 보는데 도움이 됩니다.

3.원활한 혈액순환

인진쑥은 혈청지질을 억제하는 효과가가 강하기 때문에 동맥경화, 고혈압 같은 성인병 예방과 혈액순환의 개선에 큰 효능이 있습니다. 혈류개선이 이루어져 손과발도 따뜻해집니다.