하루 5알, 은행의 효능에 대한 정보

은행은 부재료나 건강 식품으로 사용되어 왔지만 건강에 좋은 효능들이 몇가지 있지요. 고혈압 치료와 기침을 멎게 하는데 좋다고 합니다. 은행의 다양한 효능들에 대해 알아보겠습니다.

1.폐 기능 향상

은행에는 청산 배당체 작용이 있어 이 작용으로 인해 폐의 기능을 향상시켜 준다고 합니다.

2.현기증 치료

현기증 치료에도 은행이 좋다고 합니다. 은행의 잎이 뇌의 혈액순환에 도움을 주며, 신체 각 부위 및 전체적인 혈액순환에도 영향을 미친다고 합니다. 은행잎의 추출물로 만든 혈액순환개선제도 나오도 있습니다. 은행잎을 이용해 술을 마시는것 역시 동일한 효과를 볼 수 있다고 합니다.

3.고혈압 치료

몸 속에 있는 노폐물과 독을 풀어 주는 효능이 있어 감초와 함께 달여 꾸준하게 마신다면 혈압이 내려가는 효과를 볼 수 있다고 합니다.

4.피부병 치료

은행에는 단백질 분해효소가 있습니다. 피부병 치료에 도움을 주고 특히 여름철에는 식욕이 떨어지는데 이때 은행을 먹게 됨으로써 식욕을 되찾을 수 있다고 합니다. 

5.기침

기침을 멎게 하고, 가래를 삭혀 주어 천식 치료에 좋다고 합니다. 평소 가래가 많고 기침이 잦은 분들은 꾸준히 먹으면 증상 완화에 도움을 줍니다. 하지만 적당량 먹는 것이 좋습니다.

6.야뇨증 치료

이불에 오줌을 잘 누는 아이들, 즉 야뇨증에 좋다고 합니다. 잠들기 3시간전쯤에 은행 열매를 3~5개 정도 꾸준히 먹이면 됩니다.