피부가 부쩍 처지고 생기를 잃어가고 있을때 팩을 하면 도움이 되는데요.
이때 좋은 천연재료로 바로 딸기를 들 수 있습니다.
딸기에는 비타민이 풍부한데요. 특히 비타민 A, C가 풍부합니다.
비타민C는 멜라닌 색소를 억제와 유해 산소 제거를 통해 피부의 노화를 방지하고 비타민A는 피부 재생을 돕는데 도움이 됩니다.
딸기팩에 있는 이런 비타민의 흡수로 피부는 더욱 생기있으면서도 환하게 만들어주게 되죠.
다양한 효과가 있는 딸기팩 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
'딸기+요구르트' 팩
딸기에는 과일산이 풍부하게 있는데 이 과일산은 피부에 있는 각질을 제거하는 효과들이 있습니다. 또한 딸기에 함유된 유기산은 피부의 각종 트러블의 완화나 여드름의 완화에도 도움을 줍니다.
재료
딸기 3개, 밀가루 2작은술, 플레인 요구르트 1큰술
만드는 방법 및 사용법
- 먼저 딸기를 강판에 갈아줍니다. 아니면 숟가락을 이용해서 적당히 으깨줘도 무방합니다. 이렇게 갈거나 으깬 딸기에 밀가루와 플레인 요구르트를 한데 섞어 걸쭉하게 만들어줍니다.
- 세안을 하고 난 후에 얼굴에 골고루 펴 발라줍니다.
- 30분가량 그대로 뒀다가 미지근한 물로 깨끗하게 씻어냅니다.
'딸기+꿀' 팩
딸기에는 비타민C 외에도 비타민B도 풍부합니다. 비타민C가 피부에 윤기를 주고, 비타민B는 피지 분비를 조절하게 됩니다. 여드름에 더없이 좋다고 할 수 있죠.
여기에 보습 능력이 뛰어난 꿀을 섞어주면 피부가 건조해지는 것을 방지 할 수 있습니다.
재료
딸기 1~2개, 꿀 2작은술
만드는 방법 및 사용법
- 딸기를 갈거나 으깬뒤에 꿀을 넣고 잘 섞어 걸쭉하게 만듭니다.
- 세안을 하고 거즈를 얼굴에 얹은 뒤 딸기를 골고루 발라줍니다.
- 15~20분가량 그대로 뒀다가 미지근한 물로 세안을 합니다.
'딸기+오이+두부' 팩
피부의 윤기는 물론 젊은 피부로 만들어주는데 좋은 팩이라고 할 수 있습니다. 비타민B, C, E의 작용으로 노화는 물론 피부의 생기를 돌려주는 천연팩이라고 할 수 있습니다.
재료
딸기 1~2개, 오기 1/3개, 두부 1/3모, 꿀 1작은술
만드는 방법 및 사용법
- 딸기와 오이를 씻은 후에 믹서기에 갈아서 즙을 냅니다. 즙에다가 두부를 으깨 넣고 꿀을 넣은 뒤 골고루 섞어줍니다.
- 세안을 하고 얼굴 전체에 골고루 발라줍니다.
- 20분가량 있다가 미지근한 물로 씻은 다음 토너, 에센스, 영양크림을 발라줍니다.
'딸기+오트밀가루+레몬즙' 팩
딸기에 있는 비타민C는 미백 효과도 있습니다. 여기에 오트밀을 첨가해 천연팩을 만들게 되면 피부에 수분, 영양을 공급하게 되어 피부를 생기있고 화사하게 만드는 효과가 있습니다.
재료
딸기 3개, 오트밀 가루 1큰술, 레몬즙 1작은술
만드는 방법 및 사용법
- 딸기는 깨끗하게 씻어서 잘 으깨줍니다. 레몬즙을 넣고 오트밀 가루를 섞어주는데 농도가 걸쭉해지게 잘 조절해서 섞어줍니다.
- 세안을 하고 천연팩을 골고루 발라줍니다.
- 20~30분 정도 지난 뒤 미지근한 물로 깨끗하게 세안합니다.
'딸기+곡물가루+녹차가루+달걀노른자' 팩
딸기의 풍부한 비타민과 곡물가루, 달걀에 있는 영양분, 꿀의 보습 효과를 이용해 피부를 탱탱하게 해주는 천연팩이라고 할 수 있습니다.
재료
딸기 1개, 녹차가루 1/2작은술, 곡물가루 1큰술, 꿀 1작은술, 달걀 노른자 1개
만드는 방법 및 사용법
- 딸기를 강판을 이용해 갈아주거나, 으깬 뒤에 녹차가루, 곡물가루, 꿀, 달걀 노른자를 섞어줍니다. 얼굴에 바를 수 있게 묽게 농도를 조절합니다.
- 세안을 한 후에 골고루 펴 바릅니다.
- 30분 정도 지나서 물수건으로 깨끗하게 제거하고, 스팀 타월로 다시 한번 더 얼굴을 깨끗하게 닦은 후에 찬물로 패팅을 합니다.
'딸기+우유' 팩
딸기의 비타민B는 피지 분비를 조절하는데 우유가 가진 각질 제거 효과와 함께 사용하게 되면 피부의 노폐물을 제거하고 피부를 부드럽게 만드는데 도움을 줍니다.
재료
딸기 2~3개, 우유 1/3컵, 밀가루 2큰술
만드는 방법 및 사용법
- 딸기를 강판에 갈거나 으깬 즙에 밀가루와 우유를 넣고 얼굴에 바를 수 있게 농도를 조절합니다.
- 세안을 한 후 거즈를 얼굴에 덮은 다음 골고루 펴 바릅니다.
- 15~20분가량 그대로 두었다가 마르기전에 미지근한 물로 깨끗하게 세안을 합니다.
'딸기+알로에즙+올리브오일' 팩
올리브 오일은 피부 진정 효과가 있으며, 알로에즙은 알레르기 치료에 도움을 줍니다. 이 재료와 딸기를 이용한다면 피부의 건강을 유지하는데 도움을 줍니다.
재료
딸기 2~3개, 올리브오일 1~2작은술, 알로에즙 1~2작은술, 밀가루 1큰술
만드는 방법 및 사용법
- 딸기를 강판에 갈거나 으깬 뒤에 알로에 즙, 올리브 오일, 밀가를 적당히 섞어 얼굴에 바를 수 있는 농도로 만들어줍니다.
- 세안을 하고 거즈를 얼굴에 덮은 후 골고루 얼굴에 펴 발라줍니다.
- 15~20분 가량 그대로 뒀다가 미지근한 물로 세안 한 후에 토너 혹은 에센스, 영양 크림을 발라줍니다.
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