건강 정보
설사 원인과 설사에 좋은 음식
설사를 한다는 것은 하루동안 묽은변을 4번 보는 것을 말합니다. 설사를 하는 이유는 생각보다 다양합니다. 어떤 이유로 설사를 하는지, 또 설사에 좋은 음식은 어떤게 있는지 알아보도록 하겠습니다. 소화기문제로 인한 설사 소화기가 약하면 설사를 하는 것이 설사원인 중 가장 대표적인것입니다. 보통 면역력이 떨어지는 어린아이들에게서 나타나며 식욕이 없으며 얼굴이 노랗게 변하며 식후에 설사를 하는 증상이 나타납니다.컨디션도 저조하고 늘 피곤한 상태이기 때문에 신경도 예민해져 있기도 합니다. 이럴대는 율무차나 참마죽이 좋다고 합니다. 냉기로 인한 설사 찬 기운의 잦은 노출도 설사의 원인이 될수 있습니다. 가벼운 감기증상과 함께 배에서 꾸룩 거리는 소리가 나는 증상이며, 이럴때는 배를 따뜻하게 해주면 설사가 멎기도 ..
2020. 9. 9. 13:40
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