건강 정보
관절염에 좋다고 알려진 글루코사민 효능 및 글루코사민 부작용 정보
세월이 흐르면서 우리 몸은 노화가 오게 됩니다. 관절도 이 노화를 피해 갈 수가 없죠. 중장년층의 대부분은 관절에 문제가 생기기 때문에 관절에 좋은 글루코사민이라는 건강식품을 많이들 드시게 됩니다. 글루코사민은 아미노산의 일종으로 연골, 즉 관절과 관절을 연결하는 이 부위의 구성에 필요한 성분이기도 합니다. 그렇다보니 관절을 위해서 많이 필요한 성분이기도 합니다. 연골을 구성하는 성분들은 20대까지는 충분한 양이 생성됩니다. 하지만 30대가 넘어가면서 그 성분들의 생성능력이 떨어져 점점 부족하게 되고 결국 50대 정도가 되어서는 관절염이나 연골에 문제가 생기는 등의 증상들이 나타나게 됩니다. 이런 관절염, 연골문제의 예방을 위해서 글루코사민이 필요합니다. 글루코사민 효능과 글루코사민 부작용은 어떤게 있는..
2021. 5. 6. 18:00
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